https://rapid-service.seesaa.net/ 里山・藪山から日本アルプスまで。長野市住人による信州とその周辺を中心とした登山と温泉・ゲレンデスキーなどの記録。 ja https://rapid-service.seesaa.net/article/521114111.html 大岳北側にヒメサユリとニッコウキスゲ。保久礼駐車場810－840キビタキ清水－918第二展望台927－958大岳1010－1048二口分岐1051－1110青雲岳－1124守門岳（袴岳）1137－1149青雲岳1159－1213二口分岐1216－1300大岳1306－1333第二展望台1336－1404キビタキ清水1313－1438保久礼駐車場魚沼市側からの道に少々迷いながら保久礼駐車場に到着して、歩きはじめる。天気予報は晴れだったはずだが、空は雲に覆われていた。その方が暑く.. 登山（新潟県－中越下越） 急行野沢 2026-07-08T22:00:00+09:00
大岳北側にヒメサユリとニッコウキスゲ。

保久礼駐車場810－840キビタキ清水－918第二展望台927－958大岳1010－1048二口分岐1051－1110青雲岳－1124守門岳（袴岳）1137－1149青雲岳1159－1213二口分岐1216－1300大岳1306－1333第二展望台1336－1404キビタキ清水1313－1438保久礼駐車場

魚沼市側からの道に少々迷いながら保久礼駐車場に到着して、歩きはじめる。天気予報は晴れだったはずだが、空は雲に覆われていた。その方が暑くなくていいと思ったけれど、登りはじめると蒸し暑くてこれでもかというほど汗をかかされた。標高だけを考えればこの季節に登りたくはないが、ヒメサユリなどの花を楽しみに我慢して登る。

　
（左）保久礼小屋の脇から階段状の急登。（右）ブナ林の中の登り。

序盤、キビタキ清水までは階段状の登り、その先も樹林帯の登りが続く。要所に案内板などが整備されているものの、全体に歩きにくい登山道。えぐれて濡れた赤土が滑る。不動平付近で前方に稜線が見えて少し元気が出る。大岳周辺はヒメサユリやニッコウキスゲがたくさん。特に入塩川方面に少し下ったところにはまとまって咲いていた。

　
（左）大岳山頂。（右）大岳山頂北側のヒメサユリ。

　
（左）ニッコウキスゲ。（右）大岳から守門岳へ向かう途中のコバイケイソウ。

大岳から大きく下って、守門岳（袴岳）へ向かう。その道にも花が多い。登山道は谷側に少し崩れたところが何箇所かあり、慎重に進む。ヒメサユリは減り、ニッコウキスゲやコバイケイソウが多くなった。草原状の青雲岳はニッコウキスゲが咲く天上の楽園の趣き。

　
（左）草原状の青雲岳。（右）守門岳手前から青雲岳を振り返る。

そこからわずかで守門岳（袴岳）山頂だが、雲に覆われてはかばかしい展望は得られなかった。復路では、覚悟はしていたけれど大岳への登り返しがきつかった。下りでは特に濡れた赤土に何度か滑ったりして難儀した。平日なので、途中すれ違った登山者は7人だけ。

　
（左）守門岳（袴岳）山頂。（右）復路、前方に大岳を望む。登り返しが厳しい。 ]]> https://rapid-service.seesaa.net/article/521063740.html 北の耳から南の耳と車山を望む。八島湿原入口駐車場1156－1216鎌ヶ池キャンプ場跡－1239ゼブラ山1303－1325北の耳－1336南の耳1341－1350北の耳－1409ゼブラ山－1430鎌ヶ池キャンプ場跡－1448旧御射山分岐－八島湿原入口梅雨の晴れ間に八島湿原へ、初夏の花を見がてら軽い散策に。昨夜、帰宅が遅かったのでゆっくりと出かけざるを得なくなり、八島湿原入口の駐車場に車をとめ、歩きはじめたのは昼頃になってしまった。駐車場は平日なので空いていた。まずは八島湿原の周.. 登山（霧ヶ峰） 急行野沢 2026-07-03T22:00:00+09:00
北の耳から南の耳と車山を望む。

八島湿原入口駐車場1156－1216鎌ヶ池キャンプ場跡－1239ゼブラ山1303－1325北の耳－1336南の耳1341－1350北の耳－1409ゼブラ山－1430鎌ヶ池キャンプ場跡－1448旧御射山分岐－八島湿原入口

梅雨の晴れ間に八島湿原へ、初夏の花を見がてら軽い散策に。昨夜、帰宅が遅かったのでゆっくりと出かけざるを得なくなり、八島湿原入口の駐車場に車をとめ、歩きはじめたのは昼頃になってしまった。駐車場は平日なので空いていた。まずは八島湿原の周回路を歩く。

　
（左）八島湿原全体を俯瞰する。（右）ニッコウキスゲ。

木道のまわりでは、ニッコウキスゲやコバイケイソウがそこかしこに咲いているのが見られた。その他、ヤマオダマキやアヤメ、イブキトラノオなど。鎌ヶ池の先の分岐からゼブラ山への登りにかかる。ゼブラ山に登り着いても雲が多い天気なので遠望はきかないけれど、八島湿原を見おろし鉢伏山や三峰山などを展望することができた。

　
（左）コバイケイソウ。（右）ゼブラ山の山頂。

さらに北の耳・南の耳まで登れば蓼科山や八ヶ岳を望むことができた。湿原までもどり、周回路の続きを時計回りに歩いた。旧御射山への分岐で右折してからは再び歩きやすい木道になる。少し青空も広がっていて日が差すと暑くなるが、曇ると涼しい風が感じられた。

　
（左)南の耳から蓼科山・八ヶ岳を望む。（右）湿原の周回路。 ]]> https://rapid-service.seesaa.net/article/521018697.html ブナ林の中の道が続く。天水山までもう少し。野々海高原キャンプ場729－740深坂峠－802三方岳－846天水山859－950三方岳－1012深坂峠－1026野々海高原キャンプ場少々時間の制約があるけれど、梅雨の晴れ間に信越トレイルの一部を歩きに出かけた。できればもう少し気温が低い季節に歩きたいところだけれど、豪雪地なので5月頃までは雪が残るし…。国道117号から飯山線平滝駅付近で分岐して、カーブの多い道を車で延々と走って野々海高原キャンプ場へ。WCもあるシェルター前のスペース.. 登山（飯山・北信濃） 急行野沢 2026-06-24T21:00:00+09:00
ブナ林の中の道が続く。天水山までもう少し。

野々海高原キャンプ場729－740深坂峠－802三方岳－846天水山859－950三方岳－1012深坂峠－1026野々海高原キャンプ場

少々時間の制約があるけれど、梅雨の晴れ間に信越トレイルの一部を歩きに出かけた。できればもう少し気温が低い季節に歩きたいところだけれど、豪雪地なので5月頃までは雪が残るし…。国道117号から飯山線平滝駅付近で分岐して、カーブの多い道を車で延々と走って野々海高原キャンプ場へ。WCもあるシェルター前のスペースに駐車。5～6台とめられる。

　
（左）野々海高原キャンプ場。左手奥がシェルターの建物。（右）まず湿原を歩く。

テントサイトの脇からまずは湿原の中の木道を歩く。いったん舗装車道に出てから、再び右手の山道に入る。「信越トレイル」として、よく整備された登山道。整備にあたられている皆さん、ありがとうございます。すぐに登山者数を数えるカウンターが設置されていた。視界の開けない三方岳を過ぎ、ブナ林の稜線をアップダウンしながら歩く。

　
（左）三方岳の山頂。展望なし。（右）左手樹間に新潟県側を展望。正面は米山か。

こういうのが気にならない人もいるのだろうけれど、いくら歩いても見える風景がほぼ変わらないのがなかなか辛いところ。最後にブナ林の中のちょっとした登りがあった天水山に到着。南側がわずかに切り開かれているが、雲が多い天候のせいか、これといった展望ではなかった。復路は往路をそのまま戻った。

　
（左）天水山の山頂。（右）ギンリョウソウがたくさん見られた。 ]]> https://rapid-service.seesaa.net/article/520948550.html 燕岳への稜線から槍ヶ岳を望む。第２駐車場606－615中房温泉登山口623－737第２ベンチ742－833合戦小屋839－853合戦沢ノ頭－929燕山荘940－1006燕岳1023－1044燕山荘1114－1137合戦沢ノ頭－1148合戦小屋1157－1230第３ベンチ－1335中房温泉登山口1339－1348第２駐車場夏山シーズン前に少し標高差のある山に登っておきたい。年齢とともに不安になってきた体力測定も兼ねて燕岳へ。朝６時前に登山者用第２駐車場（無料）に到着。多くの車が.. 登山（北アルプス・乗鞍） 急行野沢 2026-06-17T22:00:00+09:00
燕岳への稜線から槍ヶ岳を望む。

第２駐車場606－615中房温泉登山口623－737第２ベンチ742－833合戦小屋839－853合戦沢ノ頭－929燕山荘940－1006燕岳1023－1044燕山荘1114－1137合戦沢ノ頭－1148合戦小屋1157－1230第３ベンチ－1335中房温泉登山口1339－1348第２駐車場

夏山シーズン前に少し標高差のある山に登っておきたい。年齢とともに不安になってきた体力測定も兼ねて燕岳へ。朝６時前に登山者用第２駐車場（無料）に到着。多くの車がとまっていたが、数台の空きがあった。第３駐車場は空きがあったと思う。第１駐車場（要予約・有料）はガラガラ。週末やこれからの夏山シーズンは混雑するので、安曇野市内に駐車してバスでアクセスするのが賢明。

　
（左）合戦沢ノ頭付近。道脇に残雪。（右）冬道をたどり燕山荘直下。

雲が多い天気だが我慢して合戦尾根を登る。道脇にはイワカガミが多い。さすが人気の燕岳、梅雨の晴れ間の平日にも関わらず多くの人が登っていた。往復ですれ違った登山者は150人以上。合戦小屋を過ぎ合戦沢ノ頭に登れば、森林限界を越えて視界が開け、晴れていれば槍ヶ岳が望めるはず。しかし今日は雲の中。まだ道脇には残雪があり、燕山荘に直登する冬道が使われていた。

　
（左）燕山荘の前から燕岳を望む。（右）雲が流れて槍ヶ岳が見えた。

燕山荘前に着いて間もなく雲が流れて槍ヶ岳・笠ヶ岳、さらに鷲羽岳・水晶岳など裏銀座方面の山並を見渡すことができた。その展望の中、燕岳まで往復することができた。安曇野側からは雲がどんどん沸いていたが、何とか槍ヶ岳や燕岳は見えている。ミヤマキンバイ・ハクサンイチゲ・コマクサなどの花も楽しむことができた。

　
（左）燕山荘から裏銀座方面。（右）燕岳への稜線から槍ヶ岳とハクサンイチゲ。

　
（左）燕岳の山頂。（右）砂礫地のコマクサとタカネスミレ。

燕山荘まで戻ってしばらくすると雲が山並の展望を隠していった。ふだん山小屋で昼食をとめことはあまりないけれど、今日は燕山荘で昼食。順番が普通と違うけれど、下山途中に合戦小屋でスイカ（600円）。午後はかなり気温が上がりそうなので、また足がつらないように水分補給。そのまま中房温泉まで下山した。

　
（左）ミヤマキンバイと裏銀座の山並。（右）下山時に合戦小屋でスイカ。

＜下山後の温泉＞安曇野しゃくなげ温泉（600円）
]]> https://rapid-service.seesaa.net/article/520888466.html 前鉢伏山から少し進んだ道脇の斜面。レンゲツツジが満開。宮入峠749－758宮入山－901前鉢伏山905－933鉢伏山938－1002前鉢伏山1022－1109宮入山－1114宮入峠レンゲツツジの季節なので、どこかに見に出かけたい。湯ノ丸や五味池高原など候補はいろいろあったけれど、鉢伏山に行くことにした。松本市東側山間の舗装林道の奥まで車を乗り入れて、宮入峠から登るルートが気に入っている。宮入峠からの道は「一般登山道」として認知されていないが、明瞭で歩きやすい。ただし、道標は途.. 登山（美ヶ原・鉢伏） 急行野沢 2026-06-08T22:00:00+09:00
前鉢伏山から少し進んだ道脇の斜面。レンゲツツジが満開。

宮入峠749－758宮入山－901前鉢伏山905－933鉢伏山938－1002前鉢伏山1022－1109宮入山－1114宮入峠

レンゲツツジの季節なので、どこかに見に出かけたい。湯ノ丸や五味池高原など候補はいろいろあったけれど、鉢伏山に行くことにした。松本市東側山間の舗装林道の奥まで車を乗り入れて、宮入峠から登るルートが気に入っている。宮入峠からの道は「一般登山道」として認知されていないが、明瞭で歩きやすい。ただし、道標は途中、1箇所にあるだけ。テープマークは適度にある。

　
（左）宮入峠からのルート途中でレンゲツツジちらほら。（右）途中のカラマツ林。

緩やかな起伏が続き、ポツリポツリとレンゲツツジの花が道沿いにあらわれる。唯一の道標がある中間部あたりはカラマツ林が美しい。前鉢伏山の手前にあるロープが設置された急登をこなせば、山頂直下では斜面を花が覆うようになる。前鉢伏山の山頂からは北アルプスや美ヶ原が展望できるが、今日はあいにく雲に覆われている。

　
（左）前鉢伏山直前の斜面。（右）前鉢伏山の山頂。

その先、扉温泉との分岐にかけては一面のレンゲツツジ。ただ、鉢伏山の山頂へ向かうとツボミのものが多くなった。標高が高いところでは、まだ少し早いのかもしれない。雲が垂れ込めた梅雨空を承知で登ったので、鉢伏山でも北アルプスなどの山並は見ることができなかったけれど、今日の目的はそれではなかったのであきらめざるを得ない。

　
（左）前鉢伏山付近。（右)鉢伏山の山頂。今日は霧に覆われていた。
]]> https://rapid-service.seesaa.net/article/520845592.html 台座の頭付近から横岳を望む。美濃戸（赤岳山荘駐車場）630－711堰堤広場－801赤岳鉱泉816－926赤岩の頭931－948硫黄岳1006－1021硫黄岳山荘－1106横岳－1120三叉峰1131－1216地蔵の頭1244－1318行者小屋1332－1504美濃戸ツクモグサとホテイランの季節なので、八ヶ岳を歩いてみようと思い出かけた。快晴の土曜日なので、多くの登山者でたいへんな賑わい。快晴に恵まれ、赤岩の頭から硫黄岳・横岳・地蔵の頭までの稜線では、素晴らしい展望を楽しむこと.. 登山（南八ヶ岳） 急行野沢 2026-05-30T22:00:00+09:00
台座の頭付近から横岳を望む。

美濃戸（赤岳山荘駐車場）630－711堰堤広場－801赤岳鉱泉816－926赤岩の頭931－948硫黄岳1006－1021硫黄岳山荘－1106横岳－1120三叉峰1131－1216地蔵の頭1244－1318行者小屋1332－1504美濃戸

ツクモグサとホテイランの季節なので、八ヶ岳を歩いてみようと思い出かけた。快晴の土曜日なので、多くの登山者でたいへんな賑わい。快晴に恵まれ、赤岩の頭から硫黄岳・横岳・地蔵の頭までの稜線では、素晴らしい展望を楽しむことができた。相変わらずの空き路に車を走らせ、美濃戸（赤岳山荘）の駐車場で車をとめた。6時過ぎの到着でけっこういっぱいだったが、まだ空きはあった。

　
（左）北沢に沿う木道。（右）赤岩の頭から硫黄岳を望む。

　
（左）硫黄岳への登りから北ア・蓼科山・天狗岳。（右）硫黄岳山頂から横岳・赤岳・阿弥陀岳。

北沢に沿う道を歩いて赤岳鉱泉へ、樹林帯の中を登り赤岩の頭で視界が開ける。赤岳や阿弥陀岳を眺めながら硫黄岳のだだっ広い山頂へ。振り向くと北アルプスや乗鞍・御嶽・中央アルプスを展望。硫黄岳山荘の鞍部を経て台座の頭への登り。午前中は稜線に上ると冷たい風が吹いていたけれど、昼近くになり風がやむと暑くなってきた。

　
（左）硫黄岳山荘の鞍部を経て横岳へ。（右）硫黄岳から望む槍・穂高。

ヘルメットを装着し、連続するクサリ・ハシゴをこなして横岳の本峰。ここは手狭なので三叉峰まで移動して休憩。前方、横岳の左に富士山を眺めることができた。ツクモグサは三叉峰より南側の岩場の陰のところどころに咲いていた。思ったよりも数は多くなかったが、それでも鉾岳あたりには少しまとまって咲いていた。

　　
（左）ツクモグサ。（右）オヤマノエンドウ。

ミネズオウやオヤマノエンドウなどの花も見られた。急な岩場を慎重に下って地蔵の頭。正面の赤岳には今日は登る余裕がない。ハシゴ・クサリの地蔵尾根を下り行者小屋、そして南沢沿いの道を下る。ホテイランは南沢を下って美濃戸に出る直前の群生地で見ることができた。

　
（左）赤岳の左に富士山が霞んでいた。（右）地蔵の頭から横岳方面を振り返る。

　
（左）眼下に見える行者小屋へ地蔵尾根を下る。（右）ホテイラン。

水分不足なのか、途中で足が攣りそうになった。最近、ときどきなるので少し対策を考えた方がいいのかも。下山後は白樺湖方面に向かう途中にある 湯川温泉「河童の湯」で汗を流した。

＜参考＞美濃戸（赤岳鉱泉）駐車場　１日1,000円
　　　　湯川温泉「河童の湯」　600円 ]]> https://rapid-service.seesaa.net/article/520734993.html 石祠がある一夜山の山頂。左手樹木の向こうに白馬岳が見えた。西越開拓地跡駐車場742－801一夜山駐車場（ゲート）－853一夜山926－1001林道に出る－1050駐車場鬼が一夜にしてつくったという一夜山には、20年ほど前に北側からピストンで登ったが、最近登山記録を見て、周回コースで登れることを知ったので出かけた。こ旧鬼無里村中心部から北へ細い道をたどった先の西越開拓地跡の駐車スペースに車をとめた。ここから林道のような広い道を歩く。20分ほど歩いた先のゲートまで車を入れるのは少.. 登山（筑北・長野西山） 急行野沢 2026-05-20T21:00:00+09:00
石祠がある一夜山の山頂。左手樹木の向こうに白馬岳が見えた。

西越開拓地跡駐車場742－801一夜山駐車場（ゲート）－853一夜山926－1001林道に出る－1050駐車場

鬼が一夜にしてつくったという一夜山には、20年ほど前に北側からピストンで登ったが、最近登山記録を見て、周回コースで登れることを知ったので出かけた。こ旧鬼無里村中心部から北へ細い道をたどった先の西越開拓地跡の駐車スペースに車をとめた。ここから林道のような広い道を歩く。20分ほど歩いた先のゲートまで車を入れるのは少々難しそう。林道のような道なので登山の趣きが少ないのが少々残念。

　
（左）西越開拓地跡の駐車スペース。（右）山頂まで500m。新緑がきれい。

それでも道脇にはイチリンソウが咲き、標高が上がるとブナやダケカンバなどの新緑が見られるようになった。山頂手前には山腹にわずかに残雪があり、振り向くと頸城の山々や西岳が望まれた。草地の広場になった一夜山の山頂には石祠がまつられ、展望が開けている。西側は樹林の間から白馬岳や鹿島槍など北アルプスの一部。南から東にかけて荒倉山や飯縄山など。

　
（左）山頂手前で振り向くと西岳。（右）一夜山の山頂。後方は東山。　

この先の下山路が未踏区間だったが、よく手入れされていて安心して歩くことができた。急坂のロープなども設置され、途中のブナなどの樹林帯の趣きも悪くない。あっという間に林道に下って、あとは南東側をめぐる林道を歩いて駐車場所に戻った。やはり全体として林道（もしくは林道のような広い道）歩きが長くて、それがこの山の印象をいまひとつのものにしていると思う。

　
（左）一夜山から飯縄山を望む。（右）下山路にはブナ林が美しい場所も。 ]]> https://rapid-service.seesaa.net/article/520694660.html 中山展望台から北アルプスを望む。白駒池入口駐車場725－739白駒荘－809白駒ニュウ分岐－830白樺尾根シャクナゲ尾根白駒池分岐－906ニュウ915－1000中山分岐－1008見晴台（中山峠北）1010－1032中山展望台1101－1149高見石小屋（高見石往復）1210－1235白駒分岐－1242白駒池入口駐車場昨年11月に北八ツの白樺尾根とシャクナゲ尾根を歩いた。そのとき、両方の尾根の分岐から白駒池へ短絡する道を歩き残した。どうでもいい話だけれど、この部分を歩きに出かけ.. 登山（北八ヶ岳－麦草峠以南） 急行野沢 2026-05-15T22:00:00+09:00
中山展望台から北アルプスを望む。

白駒池入口駐車場725－739白駒荘－809白駒ニュウ分岐－830白樺尾根シャクナゲ尾根白駒池分岐－906ニュウ915－1000中山分岐－1008見晴台（中山峠北）1010－1032中山展望台1101－1149高見石小屋（高見石往復）1210－1235白駒分岐－1242白駒池入口駐車場

昨年11月に北八ツの白樺尾根とシャクナゲ尾根を歩いた。そのとき、両方の尾根の分岐から白駒池へ短絡する道を歩き残した。どうでもいい話だけれど、この部分を歩きに出かけた。ついでにお決まりのコースだけれどニュウや中山あたりにも足をのばすことにした。白駒池入口の駐車場に車をとめて歩きはじめる。

　　
（左）白樺尾根・シャクナゲ尾根分岐付近の深い苔の森。（右）ニュウの岩峰。

白駒池を経由して、ニュウへは三角形の二辺を歩くようになったが、コケや針葉樹林が北八ツらしい雰囲気を楽しめた。ただ、こういう雰囲気を好きかどうかは個人差があると思う。木の根が張り出した歩きにくい登りから、ニュウの山頂へ岩場を登る。晴天なので、ニュウの山頂からは天狗岳方面や北アルプスなどを展望することができた。

　　
（左）ニュウから硫黄岳・天狗岳を展望。（右）ニュウから望む槍・穂高。

中山峠に向かうと、標高2,350以上では登山道に残雪が多く担った。中山峠の手前の見晴台で、正面に天狗岳と硫黄岳の姿を眺めて、今日はここで折り返す。縞枯れのような木々の間を歩き登って行けば、中山山頂を経由して中山展望台へ。北アルプス・乗鞍・御嶽・中央アルプスの素晴らしい展望が開けた。

　
（左）中山峠北の見晴台から天狗岳を望む。（右）中山展望台。

中山展望台から高見石への下りの前半あたりは残雪が途切れない箇所があり、用心のため一部区間だけチェンスパを着けた。多くの人は何もなしで歩いていたけれど。雪が溶けたところはドロドロ。高見石小屋で名物の揚げパンをいただいて、白駒池の駐車場に戻った。平日だけれどニュウや高見石あたりは多くの人が歩いていた。

　
（左）高見石への下りは残雪が多かった。（右）高見石から白駒池を見おろす。

＜参考＞白駒池入口駐車場：600円
]]> https://rapid-service.seesaa.net/article/520641432.html 高峯山から八ヶ岳方面を展望。ねんぼう岩入口駐車場708－748伐採地（林道左折）－809高峯神社一ノ鳥居－856「1585標高点」－955「1916標高点」－1030高峯山1105－1135高峰温泉－1152源泉小屋－1228ねんぼう岩1231－1256駐車場高峯山は車坂峠から容易に登ることができるのだが、一方、南側の山麓から尾根伝いに登るバリルートの「表参道」があることを知り、いつかは歩いてみたいと思っていた。深沢ダムの入口を過ぎて、か細い舗装道を進んでねんぼう岩入口（林道.. 登山（浅間・高峰） 急行野沢 2026-05-07T22:00:00+09:00
高峯山から八ヶ岳方面を展望。

ねんぼう岩入口駐車場708－748伐採地（林道左折）－809高峯神社一ノ鳥居－856「1585標高点」－955「1916標高点」－1030高峯山1105－1135高峰温泉－1152源泉小屋－1228ねんぼう岩1231－1256駐車場

高峯山は車坂峠から容易に登ることができるのだが、一方、南側の山麓から尾根伝いに登るバリルートの「表参道」があることを知り、いつかは歩いてみたいと思っていた。深沢ダムの入口を過ぎて、か細い舗装道を進んでねんぼう岩入口（林道ゲート前）の駐車場に車をとめた。10台ほどとめられるが、今日は他に車なし。下山時のことを考えて駐車したので、序盤は林道歩きが長い。

　
（左）伐採地の作業道を進む。前方に高峯山・黒斑山・（右）高峯神社一ノ鳥居。

伐採地に出て左折。正面に黒斑山など、振り返れば八ヶ岳が見える。高峯神社の鳥居を過ぎ、林道のような広い道をしばらく行ってから左手の尾根に取り付く（標高1670くらい）。尾根上には岩頭が多数あり、それを巻いたり尾根上に戻ったりしながら登る。尾根の右手はやや笹が深いので、左手を巻くことが多くなる。踏み跡は曖昧だが、尾根を行けばいい。

　
（左）左手の尾根に取付く地点。（右）尾根上には大岩が多く左右に巻いて行く。

　
（左）後半は踏み跡も少し明瞭に。（右）1980小ピークから牙山を望む。
　
なぜか1916を過ぎた後半になると踏み跡は少しずつ明瞭になりマークも多くなった。樹林帯を淡々と登るような山行ではあるけれど、標高1980の小ピークからは篭ノ登山や牙山が樹間から見えた。「ガンバレ 山頂迄10分」の手製のプレートに励まされて、高峯山の山頂へ。高峯神社の社が鎮座している。西に北アルプス、南に八ヶ岳などが望めるのが嬉しい。

　　
（左）プレートに元気づけられた。（右）高峯山の山頂。

高峯山から北に下って高峰温泉へ。下山路へは温泉の建物の右脇から入る。林道のような広い笹の中の道。高峰温泉の源泉施設をいくつか過ぎれば登山道らしく、沢を渡れば高巻くような歩きやすい道になる。林道に出てすぐに奇岩「ねんぼう岩」が右手に見える。近くにあずまやも受けられている。そのまま沢沿いに駐車場所まで下った。

　　
（右）高峯山から北アルプスを望む。

　　
（左）高峰温泉に向かう。ここからは歩きやすい道。（右）ねんぼう岩。

往路がどの程度の難度かくなっていたけれど、思ったより難しくなかったし時間もかからなかった。ただし、ポイントでは進む方向の確認が必要。途中、これといって見どころのない登りであるのがややつらいところ。平日だが、高峯山の山頂では5人ほどの登山者とすれ違った。 ]]> https://rapid-service.seesaa.net/article/520590530.html 茂来山の稜線まであと少し。駐車スペース735－744霧久保沢登山口－831コブ太郎835－936茂来山946－1027「1662三角点」－1058赤羽ノ頭1115－1127尾根下降点－1210「1498南側鞍部」－1307「1292標高点」1313－1341林道に出る－1335霧久保沢登山口－1355駐車スペース茂来山には過去2回いずれも槙沢コースから登っているが、霧久保沢コースを歩いたことはなかった。ただ、霧久保沢コースを往復するだけではあっけない感じがする。ネット上で赤羽.. 登山（佐久・奥秩父） 急行野沢 2026-05-02T22:00:00+09:00
茂来山の稜線まであと少し。

駐車スペース735－744霧久保沢登山口－831コブ太郎835－936茂来山946－1027「1662三角点」－1058赤羽ノ頭1115－1127尾根下降点－1210「1498南側鞍部」－1307「1292標高点」1313－1341林道に出る－1335霧久保沢登山口－1355駐車スペース

茂来山には過去2回いずれも槙沢コースから登っているが、霧久保沢コースを歩いたことはなかった。ただ、霧久保沢コースを往復するだけではあっけない感じがする。ネット上で赤羽ノ頭付近から北にのびるバリルートの尾根を下った記録を見つけたので、霧久保沢・茂来山・赤羽ノ頭、そして霧久保沢へと戻る周回で歩いた。

　
沢沿いの登山道を登って行く。

霧久保沢コースは沢沿いの新緑の中を進む。道脇にはイチリンソウなどが咲いている。トチノキの大木「コブ太郎」を過ぎ、沢を離れると稜線に登り着くまでがけっこう急登。我慢して登る。稜線に登り着いて槙沢コースを合わせれば、あとはわずかで茂来山に到着。茂来山からの展望は雲が多くてかすみがち。

　　
（左）トチノキの大木「コブ太郎」。（右）このあたりで沢筋を離れ勾配が増す。

目の前の浅間山もなんとなくはっきりしない。反対側の八ヶ岳は比較的明瞭に見えていた。今日は茂来山で3人の登山者に出会っただけ。この先、赤羽ノ頭までは以前も歩いたことがあるが、1662三角点手前（北側）の岩尾根は記憶にあるより細く危なっかしかった。それなりの踏み跡とテープマークはあるが、ピークを巻く場所では別尾根に入らないよう注意。

　
（左）茂来山に到着。浅間山は霞んでいた。（右）八ヶ岳を展望。

　
（左）1662三角点。（右）赤羽ノ頭・山頂。樹林に囲まれている。

展望は期待できない、概ね雑木林や唐松林の中だけれど、なだらかな起伏の気持ちよい尾根が続く。樹林に囲まれた赤羽ノ頭で一休みしてから、赤羽ノ頭のひとつ先のピークで左折して、バリルートの尾根を下る。途中、岩場に阻まれ左右を巻く場所が数箇所。巻く場所は足元不安定なので注意。

　
（左）左折してバリルートの尾根に入る地点。（右）前方に1498三角点のピーク。

1490m圏ピークは比較的明瞭な山仕事の踏み跡を拾って右手に巻き、1498三角点との間の平坦な鞍部に出る。その先は左に巻いて尾根上に復する。進む方向がわかりにくいのは、標高1420m圏での尾根分岐。見た目では左に行きそうになるが、ここは右へ。最後は足元不安定な山仕事の微かな踏み跡をたどり、林道へ下った。いずれにしても一般にはすすめられないルートだと思う。

　　
（左）進路を間違えそうなところ。ここは右へ。 ]]> https://rapid-service.seesaa.net/article/520569915.html 飯山方面に出かけたついでに、ふと「斑尾方面の水芭蕉はどうなのだろう」と気になって、沼の原湿原に立ち寄ってみた。湿原を軽く一周。水芭蕉とリュウキンカが思ったよりもたくさん咲いていた。最盛期はやや過ぎているのかもしれないが、十分楽しむことができた。平日の午後なのに、他に数組、湿原を回っているグループが見られた。　　 季節の散策（花・湿原など） 急行野沢 2026-04-30T21:00:00+09:00

飯山方面に出かけたついでに、ふと「斑尾方面の水芭蕉はどうなのだろう」と気になって、沼の原湿原に立ち寄ってみた。湿原を軽く一周。水芭蕉とリュウキンカが思ったよりもたくさん咲いていた。最盛期はやや過ぎているのかもしれないが、十分楽しむことができた。平日の午後なのに、他に数組、湿原を回っているグループが見られた。

　

　 ]]> https://rapid-service.seesaa.net/article/520526486.html 若穂太郎山の山頂から北信五岳を展望する。蓮台寺仁王門921－1000城ノ峰城跡1003－1028こしき岩－1051南コース分岐1054－1109若穂太郎山1124－1135南コース分岐－1147こしき岩－1207城ノ峰城跡1213－1237蓮台寺仁王門時間の制約があるので、近場の里山へ。若穂太郎山は善光寺平を取り囲む里山のひとつ。今回で4回目だが、まだ歩いたことがない蓮台寺からのコースをたどってみた。蓮台寺仁王門の前に車をとめ、参道を歩きはじめる。本堂の脇から獣避けの電気柵に.. 登山（千曲川右岸－埴科・上田） 急行野沢 2026-04-25T18:43:58+09:00
若穂太郎山の山頂から北信五岳を展望する。

蓮台寺仁王門921－1000城ノ峰城跡1003－1028こしき岩－1051南コース分岐1054－1109若穂太郎山1124－1135南コース分岐－1147こしき岩－1207城ノ峰城跡1213－1237蓮台寺仁王門

時間の制約があるので、近場の里山へ。若穂太郎山は善光寺平を取り囲む里山のひとつ。今回で4回目だが、まだ歩いたことがない蓮台寺からのコースをたどってみた。蓮台寺仁王門の前に車をとめ、参道を歩きはじめる。本堂の脇から獣避けの電気柵に沿って進んだ後、雑木の斜面を登って主尾根へ。天王山口から登るより手っ取り早いかもしれない。

　
（左）城ノ峰城跡。（右）樹間から後立山連峰を望む。

もう新緑がまぶしい。4月はまだ低山の適期という感覚でいたが、今年は季節の進みが早すぎる。今日もかなり暑くなってきた。適度な斜度で尾根は標高をあげていく。変哲もない里山だけど、樹間やこしき岩など大岩の上から、北信五岳や北アルプスが望めるのがいいところ。南コースの分岐のすぐ先に、昔の綿内・川田・保科の三村の境界がある。

　
（左）こしき岩を少し上から見おろす。（右）南コース分岐。

最後にちょっとした急登があって、広場状の若穂太郎山山頂に到着。北側が開け、北信五岳から志賀高原方面が望める。西には北アルプスの一部が見えた。穂高や槍が見えているのか、いまひとつわからない。下山は北尾根をたどる予定だったが、「整備不良」と看板があったので、無理せず往路を戻った。すれ違った登山者は４人。

　
（左）若穂太郎山の山頂。（右）北ア南部の展望。霞んではっきりしない。 ]]> https://rapid-service.seesaa.net/article/520503934.html 二ツ山に向かう。正面に二ツ山、その向こうに蓼科山・八ヶ岳。左に三峰山。扉温泉（美ヶ原高原ロングトレイル駐車場）717－725鉢伏山登山口－844左折・山腹に取付く849－947前鉢伏分岐－1005鉢伏山（展望台往復）1021－1104前二ツ山－1135二ツ山分岐（二ツ山往復）1154－1230縦走路から左折1236－1300「1471標高点」－1326「1413標高点」1330－1402鉢伏山登山口－1411扉温泉（駐車場）二ツ山はいい山だと思う。ただ、東西どちらから来ても、.. 登山（美ヶ原・鉢伏） 急行野沢 2026-04-20T22:00:00+09:00
二ツ山に向かう。正面に二ツ山、その向こうに蓼科山・八ヶ岳。左に三峰山。

扉温泉（美ヶ原高原ロングトレイル駐車場）717－725鉢伏山登山口－844左折・山腹に取付く849－947前鉢伏分岐－1005鉢伏山（展望台往復）1021－1104前二ツ山－1135二ツ山分岐（二ツ山往復）1154－1230縦走路から左折1236－1300「1471標高点」－1326「1413標高点」1330－1402鉢伏山登山口－1411扉温泉（駐車場）

二ツ山はいい山だと思う。ただ、東西どちらから来ても、帰りが登り基調になるのがやや面白くないところ。鉢伏山や三峰山の方が高いので仕方ないのだけれど。以前、下諏訪から荒れた林道を北上して南側から取り付いたことがあるけれど（https://rapid-service.seesaa.net/article/472461998.html）、走りにくい林道を延々と車で走るのであまりすすめられない。

　
（左）最初はわさび沢に沿う道。（右）沢を離れ、カラマツ林の中を登る。

今回は扉温泉から周回する登山記録を見つけたので、それを参考にさせていただいた。扉温泉（「桧の湯」すぐ下）にある「美ヶ原高原ロングトレイル用駐車場」に車をとめた。今日は私の車だけ。扉温泉からの道は、以前の記憶では前半は沢沿いを淡々と歩いたとしかおぼえていないが、高巻き道などもありそれなりに消耗する。

　
（左）樹林帯を抜け、右手に北アルプスを展望。（右）鉢伏山山頂。美ヶ原を望む。

造林小屋跡の先で左に沢を渡り、山腹に取り付く。手入れされた唐松林と笹の中の歩きやすい道をジグザグに登るうち少し気が晴れてきた。樹林帯を抜け、山上台地の一角に出て北アルプスなど見渡すが、遠景はやや霞みがち。鉢伏山の山頂から展望台付近まで行って、霞みがちな諏訪湖・南アルプス・北アルプスを展望。

　
（左）鉢伏山から松本平越しの北ア。（右）前二ツ山から二ツ山方面を望む。

　
（左）鉢伏山を振り返る。（右）縦走路分岐から二ツ山へ向かう。

そして二ツ山への笹原の道を遮るもののない視界の中、たどるのはやはり楽しい。笹原の中、枯木が点在する二ツ山あたりは好きな雰囲気のところ。二ツ山から東へ下る部分は急坂。ジグザグのトラバース部分は道も崩れがち。下りきった最低鞍部から山腹の左を巻くように少し進めば、左に顕著な尾根が分岐している。

　
（左）二ツ山から蓼科山・八ヶ岳を望む。（右）ここでバリルートの尾根へ左折。

ここを左折し、バリルートに入る。この尾根の前半は薄い踏み跡もあり、歩きやすかった。しかし、1471と141の3中間部からは尾根が広がり進む方向がわかりにくいし、その後の終盤は足元滑る急な下り。我慢して慎重に下らざるを得ない。一般にはとてもすすめられない気がした。思ったよりも時間がかかって扉温泉の少し上で往路の登山道に合流した。下山後は「桧の湯」で汗を流した（400円）。

　
（左）最初は薄い踏み跡もあり歩きやすい。（右）中間部は尾根が広がり不明瞭。

　　
（左）最後は溝状の急坂を下る。
]]> https://rapid-service.seesaa.net/article/520441372.html 　むれ水芭蕉園で水芭蕉が咲きはじめているという話を聞いて、家族と出かけてみた。いいづなリゾートスキー場の駐車場のすぐ脇のような場所にある。入口付近にはリュウキンカは多かったものの水芭蕉はほとんど咲いていなくて「さすがにちょっと早すぎたか」と思った。それともこのエリアの水芭蕉は減ってしまったのか。しかし、大まわりをする花の道コースの奥の方まで行くとたくさん咲いていて、満開といってもいい状態で楽しむことができた。以前は見頃が５月連休の前半あたりだったと思う。それがこんなに早く咲く.. 季節の散策（花・湿原など） 急行野沢 2026-04-12T22:00:00+09:00 　

むれ水芭蕉園で水芭蕉が咲きはじめているという話を聞いて、家族と出かけてみた。いいづなリゾートスキー場の駐車場のすぐ脇のような場所にある。入口付近にはリュウキンカは多かったものの水芭蕉はほとんど咲いていなくて「さすがにちょっと早すぎたか」と思った。それともこのエリアの水芭蕉は減ってしまったのか。

しかし、大まわりをする花の道コースの奥の方まで行くとたくさん咲いていて、満開といってもいい状態で楽しむことができた。以前は見頃が５月連休の前半あたりだったと思う。それがこんなに早く咲くようになったとは、すこしばかり複雑な気持ちになった。

　

むれ水芭蕉園の帰路に、芋井の素桜神社の神代桜にも立ち寄ってみた。推定樹齢1,200年、根回り9mのエドヒガンザクラ。ちょうど満開だった。 ]]> https://rapid-service.seesaa.net/article/520403253.html 硫黄岳山頂から横岳・赤岳・阿弥陀岳を望む。桜平駐車場（上）748－815夏沢鉱泉908－904オーレン小屋908－930夏沢峠942－1039硫黄岳1112－1153夏沢峠1211－1223オーレン小屋1225－1252夏沢鉱泉1255－1314桜平駐車場（上）久しぶりの八ヶ岳。残雪期といえば聞こえはいいけれど、今冬は雪が少なかったので、何となく中途半端な季節に過ぎない感じもする。桜平からの歩きなれた道だから安心して歩けるものの、雪を楽しむというほどでもなく、春を感じるわけで.. 登山（南八ヶ岳） 急行野沢 2026-04-08T22:00:00+09:00
硫黄岳山頂から横岳・赤岳・阿弥陀岳を望む。

桜平駐車場（上）748－815夏沢鉱泉908－904オーレン小屋908－930夏沢峠942－1039硫黄岳1112－1153夏沢峠1211－1223オーレン小屋1225－1252夏沢鉱泉1255－1314桜平駐車場（上）

久しぶりの八ヶ岳。残雪期といえば聞こえはいいけれど、今冬は雪が少なかったので、何となく中途半端な季節に過ぎない感じもする。桜平からの歩きなれた道だから安心して歩けるものの、雪を楽しむというほどでもなく、春を感じるわけでもなく。ただ天気は良かったので展望は楽しむことができた。

　
（左）夏沢鉱泉までの道。（右）オーレン小屋から硫黄岳を見上げる。

このコースは登山口までのアクセスがまず問題となる。ただ今日は唐沢鉱泉分岐からの林道に雪はなく、以前より少し走行しやすくなったような気がした。桜平（上）の駐車場に車をとめた。到着時、先着4台。桜平（下）・桜平（中）には1台も車はいなかった。桜平ゲートから歩きはじめる。

　
（左）夏沢峠から硫黄岳を望む。（右）森林限界付近の急登。

桜平から夏沢鉱泉に向かう林道は凍結している箇所が多くて危なっかしい。途中でチェンスパ装着。以降、チェンスパで歩き続けた。樹林帯を歩き、オーレン小屋で目指す硫黄岳の姿を見上げる。夏沢峠の先、森林限界を越える直前あたりは、積雪がまだ多い急登。私を含めみんなチェンスパで歩いていたが、安全を期すならアイゼンの方がいいかも。

　
（左）硫黄岳までの尾根筋。（右）この季節なのに霧氷。

　
（左）硫黄岳山頂から蓼科山・天狗岳の左に北アルプス。（右）鹿島槍から白馬。

雪と石がミックスしたような登山道となり、硫黄岳までの尾根筋を見通しながら、最後はケルンに導かれるように登る。だだっ広い硫黄岳山頂に到着すれば、360度の展望を楽しむことができた。赤岳など八ヶ岳南部の山々や南・中央・北アルプスなど。風もなく穏やかな天候。かといって暑くもない。平日なので、すれ違った登山者は10人ほど。

　
（左）穂高連峰・槍ヶ岳。（右）硫黄岳の爆裂火口。
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